خطر آسیب مغزی و مصونیت ایرانی

امروز یکی از بچه های گروه ایمیلی فرستاده بود حاوی چند توصیه بهداشتی-پزشکی که ده توصیه هم در مورد «عادت های آسیب زننده به مغز» داشت شامل: 1- نخوردن صبحانه 2- پرخوری 3- سیگار کشیدن 4- مصرف زیاد شکر 5- آلودگی هوا 6- کم خوابی 7- پوشاندن سر در هنگام خواب 8- استفاده زیاد از مغز در دوران بیماری 9- کمبود تفکرات مهیج و محرک و 10- کم خوابی.

من بعد از خواندنش به دو جمع بندی از این پژوهش رسیدم که برای محققان آینده به یادگار می نویسم.

1- شخصاً آدم های زیادی را می شناسم (می شناسید؟) که همیشه صبحانه نان و پنیر می خورند و گاهی فقط چایی، در آلوده ترین هوای دنیا نفس می کشند، کم می خوابند، سرشان را نه تنها هنگام خواب که تقریباً همیشه می پوشانند، تفکرات مهیج که پیشکش کلاً مدت هاست که کرکره را پایین کشیده اند و برنامه ای هم خدای نکرده برای استفاده مجدد از مغز عزیزشان ندارند، و صد البته مدام دارند شکر زیادی می خورند. این یعنی دقیقاً شش مورد از رفتارهای بالا را در نهایت ممکنش انجام می دهند ولی سال هاست که -بزنم به تخته- گلاب به روی مبارکتان سالم و سر حال و قبراق مشغول انجام همان ها هستند که نوشتم و آثاری هم از -خدای نکرده- مردن در ایشان نمی بینیم.

2- همان افرادی که ذکرشان رفت و خوب می شناسم (می شناسید؟) ممکن است با رعایت چهار مورد دیگر توانسته باشند آن شش اشکال بزرگ را جبران کرده باشند. منظورم این بود که همان آدم ها اتفاقاً زیاد نمی خورند، سیگار نمی کشند، در دوران بیماری -مثل همیشه- از مغزشان استفاده ای نمی کنند و صد البته مشکل کم حرفی هم که اصلا و ابدا ندارند!

تا بعد…

پی نوشت: فکر کنید ببینید چند تا می شناسید.

این نوشته در افطاریه و احیاییه ارسال شده. این نوشته را نشانه‌گذاری کنید.

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصات خود را پر کنید یا برای ورود روی شمایل‌ها کلیک نمایید:

نشان‌وارهٔ وردپرس.کام

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس گوگل+

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Google+ خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

درحال اتصال به %s